فیکٹری سستی قیمت MND-PL09 پلیٹ لوڈڈ لیگ کرل کمرشل جم کا سامان برائے فروخت

ایم این ڈی فٹنس پی ایل سیریز ہماری پلیٹ سیریز کی بہترین مصنوعات ہیں۔ یہ جم کے لیے ایک ضروری سیریز ہے۔
MND-PL09 Leg Curl: آسان اندراج صارف کو مناسب ورزش میکانکس کے لیے گھٹنے کے جوڑ کو محور کے ساتھ سیدھ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ٹخنوں کا رولر پیڈ مختلف ٹانگوں کی لمبائی کے لیے ایڈجسٹ کرتا ہے۔ یہ ایک بینچ پر مشتمل ہوتا ہے جس پر کھلاڑی لیٹتا ہے، نیچے کی طرف منہ کرتا ہے، اور ایک پیڈڈ بار جو کھلاڑی کی ایڑیوں پر فٹ بیٹھتا ہے۔ یہ بار مزاحمت فراہم کرتا ہے کیونکہ ایتھلیٹ گھٹنوں کو موڑتا ہے، اس طرح ٹانگوں کو گھماتا ہے اور پاؤں کو کولہوں کی طرف لے جاتا ہے۔
ٹانگ کرل کے ذریعے کام کرنے والا بنیادی عضلات ہیمسٹرنگ ہے۔ جب آپ وزن بڑھاتے اور کم کرتے ہیں تو دیگر ران کے پٹھے متحرک ہو جاتے ہیں۔ جب آپ نیچے آتے ہیں تو آپ کے گلوٹس اور کواڈز مزاحمت میں تبدیلی کو سپورٹ کرنے کے لیے چالو ہو جاتے ہیں۔ بچھڑے کے پٹھے اور پنڈلی دونوں ہیمسٹرنگ کو کرل اور اترتے ہوئے سہارا دینے کے لیے متحرک ہو جاتے ہیں۔

1. لچکدار: پلیٹ سیریز آپ کی مختلف ورزش کی ضروریات کے مطابق مختلف باربل کے ٹکڑوں کو تبدیل کر سکتی ہے، جو مختلف لوگوں کی ضروریات کو پورا کر سکتی ہے۔

2. ایڈجسٹمنٹ: ٹخنوں کے رولر پیڈ کسی بھی صارف کی ٹانگ کی لمبائی سے ملنے کے لیے جلدی اور آسانی سے ایڈجسٹ ہوتے ہیں۔

3. پیڈ ڈیزائن: زاویہ والا پیڈ مناسب پوزیشن کو یقینی بنانے میں مدد کرتا ہے، کمر کے نچلے حصے پر دباؤ کو کم کرتا ہے۔