MND-AN55 پلیٹ سے بھری ہوئی لکیری ہیک اسکواٹ

آرام دہ اور آسانی سے ایڈجسٹ

مفت وزن کے ساتھ اسکواٹس کرنے سے صارف کی کمر پر زیادہ دباؤ پڑتا ہے کیونکہ اسکواٹ کرتے وقت یہ کولہوں کو حرکت دیتا ہے۔ ہیک اسکواٹ مشین کا استعمال کرکے،

باربیل استعمال کرنے سے زیادہ محفوظ ہے۔

اسکواٹس کے لیے باربل استعمال کرنے کے لیے صارف کو اپنے کندھے پر وزن کو متوازن کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر صارف اپنا توازن کھو دیتا ہے، تو وہ آگے یا پیچھے گر سکتا ہے۔ Hack Squat مشین کے ساتھ، صارف اپنے جسم کے نچلے حصے کے پٹھوں کی نشوونما پر مکمل طور پر مقابلہ کر سکے گا۔

ہیک اسکواٹ ان ناقابل یقین ٹانگوں کے پٹھوں کو تیار کرنے کے لیے کھلاڑیوں اور باڈی بلڈرز کی جانے والی مشین ہے۔