MND-C09 بینچ پریس ریک صرف ایک پروڈکٹ میں وزن کی ایک مکمل تربیت کا جم ہے! محفوظ طریقے سے اسکواٹس ، چن اپس ، گھرنی ہالز (اونچی/کم) اور بینچ پریس (ہمارے بینچوں کے ساتھ مل کر) انجام دیں ۔ایک پاور ریک سامان کا ایک مضبوط ٹکڑا ہے جو پل اپ بار ، اسکواٹ ریک ، اور ایک بینچ پریس کے طور پر کام کرسکتا ہے۔ آپ کے پورے جسم کو مشغول کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، ایم این ڈی سے یہ کثیر مقاصد پاور ریک وہاں کے بہترین آپشنز میں سے ایک ہے۔ یہ آپ کو ایڈجسٹ اسپاٹر اسلحہ اور بار کی ہولڈز کی اضافی حفاظت کے ساتھ مختلف قسم کے بھاری لفٹوں کو آزادانہ طور پر انجام دینے کی اجازت دیتا ہے۔ ایک پاور ریک-بعض اوقات پاور کیج کہلاتا ہے your آپ کے بینچ پریس ، اوور ہیڈ پریس ، باربل اسکواٹس ، ڈیڈ لفٹوں ، اور بہت کچھ پر کام کرنے کا بہترین سیٹ اپ ہے۔
چاہے آپ سولو کو تربیت دینا پسند کریں یا کسی دوست کے ساتھ ، گھر میں لفٹنگ کے سامان تک آسان رسائی حاصل کرنا ایک بہت بڑی سہولت ہے ، خاص طور پر چونکہ آپ بہت ساری مشقوں کے لئے پاور ریک استعمال کرسکتے ہیں جن میں اسکواٹس اور بینچ پریس جیسی ہیوی ویٹ چالیں شامل ہیں۔
1. اہم مواد: 3 ملی میٹر موٹی فلیٹ انڈاکار ٹیوب ، ناول اور انوکھا۔
2. استرتا: مفت وزن ، رہنمائی وزن ، یا جسمانی وزن کا استعمال کرتے ہوئے مختلف قسم کی مشقیں۔
3. لچک: بار سپورٹ پیگس کو ورزش کے لحاظ سے دوبارہ ترتیب دیا جاسکتا ہے۔