MND-C25 کمرشل چڑھنے والی مشین کراس ٹریننگ ریک چڑھنے والی سیڑھی کراس فٹ رگ

کراس فٹ ریک ایک قسم کی طاقت اور تندرستی کی تربیت ہے۔ درست ہونے کے لیے، یہ نہ صرف فٹنس کا ایک آسان طریقہ ہے، بلکہ مختلف حالات میں جسم کی موافقت کی تربیت بھی ہے۔ یہ قلبی فعل، جسم کی برداشت، قابلیت، طاقت، لچک، دھماکہ خیز طاقت، رفتار، کوآرڈینیشن، توازن اور جسمانی کنٹرول کے شعبوں کا احاطہ کرتا ہے۔

نقل و حرکت اور معاون آلات کی وسیع اقسام نہ صرف تربیت کی تغیر اور دلچسپی کو بڑھا سکتی ہیں بلکہ لاشعوری طور پر جسم کی غیر متوازن نشوونما سے بھی بچ سکتی ہیں۔ تاہم، جو لوگ طاقت اور مقدار کی تربیت کے روایتی طریقے کے ساتھ مشق کرتے ہیں، ان کے جسم کے مختلف حصوں میں پٹھوں کی غیر متوازن نشوونما کا رجحان کم و بیش ہمیشہ ہوتا ہے۔ یہ رجحان تحریک توانائی کے لیے بہت اہم ہے۔

طاقت اور کھیلوں کی حفاظت کے منفی اثرات بہت بڑے ہیں۔

چاہے آپ باڈی بلڈنگ پسند کریں، چربی کم کرنا چاہتے ہوں، یا خود کو مضبوط بنانا چاہتے ہو، آپ اس تربیتی طریقہ سے کچھ حاصل کر سکتے ہیں۔ چونکہ کراس فٹ میں بڑی تعداد میں طاقت کی جامع تربیتی کارروائیاں ہوتی ہیں، جیسے کہ ہارڈ پل، پل ان اور اسی طرح، یہ حرکتیں پٹھوں کے مواد کو بڑھانے میں بہت مددگار ثابت ہوتی ہیں۔

ہماری کمپنی فٹنس انڈسٹری میں 12 سال کے تجربے کے ساتھ چین میں فٹنس آلات بنانے والی سب سے بڑی کمپنیوں میں سے ایک ہے۔ ہماری مصنوعات کا معیار قابل اعتماد ہے، خام مال سے لے کر تیار شدہ مصنوعات تک، بین الاقوامی معیار کے معیارات پر سختی سے عمل پیرا ہیں، تمام صنعتی آپریشنز چاہے ویلڈنگ ہو یا اسپرے کی مصنوعات، ایک ہی وقت میں قیمت بہت مناسب ہے۔