ملٹی فنکشنل اسکواٹ ریک میں آپ کے عروج پر پرفارم کرنے کے لئے ایڈجسٹ حفاظتی بریکٹ کے ساتھ ایک مربوط اسمتھ مشین سسٹم ہے۔ جب آپ کو ضرورت ہو تو ذہنی سکون کے لئے حفاظتی ہکس کے ساتھ ہموار کارروائی کو یقینی بنانے کے ل The اسمتھ مشین میں لکیری بیرنگ لگائی گئی ہے۔
اسکواٹس کو انجام دینے سے ایک ہی تحریک میں متعدد پٹھوں کے گروہوں کو چیلنج ہوتا ہے۔ آپ اپنے کواڈوں کے ساتھ ساتھ اپنے بنیادی اور کمر کو بھی نشانہ بنا سکتے ہیں۔ اسکواٹس آپ کے بچھڑوں کو چالو کرتے ہیں ، گلوٹس اور بنیادی طاقت کو بہتر بناتے ہیں۔ مجموعی طور پر ، اسکواٹ ریک آپ کو انتہائی موثر تحریکوں کو انجام دینے میں مدد کرتے ہیں جو متعدد پٹھوں کے گروپوں کو کام کرتے ہیں۔
اسکواٹ کے دوران ، آپ اپنے کور کو پوری طرح مشغول کرتے ہیں۔ اس سے ایک مضبوط کور بنانے میں مدد ملتی ہے ، جو سیدھے کرنسی کو روکنے اور آپ کی پیٹھ کی حمایت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اسکواٹ کے دوران ، آپ اپنے بنیادی اور پیٹ کے پٹھوں کو مشغول کرتے ہیں اور اپنے کندھوں اور بازوؤں پر کام کرتے ہیں۔
اسکواٹ ریک وزن اور دیگر نقل و حرکت کے ساتھ اسکواٹس کو زیادہ قابل رسائی بناتا ہے۔ یہ صارف کے دوستانہ سامان کا ایک ٹکڑا ہے جو آپ کو اپنی صلاحیتوں کو آگے بڑھانے میں مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
1. کشن ایک وقتی مولڈنگ اور اعلی کثافت کی درآمد شدہ چمڑے کو اپناتا ہے ، جو استعمال کرتے وقت صارف کو زیادہ آرام دہ بنا دیتا ہے۔
2. اسٹیل پائپ کی سطح آٹوموٹو گریڈ پاؤڈر سے بنا ہے ، جو ظاہری شکل کو زیادہ خوبصورت اور خوبصورت بنا دیتا ہے۔
3. گھومنے والا حصہ اعلی معیار کے بیرنگ کو اپناتا ہے ، جو پائیدار ہوتے ہیں اور استعمال ہونے پر کوئی شور نہیں ہوتا ہے۔