بیٹھا بچھڑا بنیادی طاقت ، توازن ، استحکام اور ہم آہنگی کو بڑھانے کے لئے تحریک کی آزادی کے ساتھ مزاحمت کی تربیت پیش کرتا ہے۔ کسی بھی فٹنس سہولت کو فٹ کرنے کے لئے کمپیکٹ فوٹ پرنٹ اور کم اونچائی کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے ، اس کا استعمال آسان ہے۔ وزن کے ڈھیروں کے ساتھ جو چھوٹی سہولیات یا خالی جگہوں کے ل perfect بہترین فریم میں لفٹنگ کی بہت زیادہ صلاحیت فراہم کرتے ہیں۔ اس کے وزن کے اسٹیکس اور کوالٹڈ فریم ، اور لوازمات کی ایک بڑی تعداد کے ساتھ ، یہ مقرر کردہ پٹھوں کے گروپ کو کام کرنے کے لئے نقل و حرکت کی ایک گونج پیش کرتا ہے۔ اس میں ایک پلے کارڈ موجود ہے جو سیٹ اپ میں ورزش کرنے والوں کی مدد کرتا ہے اور مختلف مشقوں کے لئے تجاویز فراہم کرتا ہے۔ ہلکے سے stafed یا بغیر پائلٹ سہولیات کے لئے مثالی.