ایم این ڈی-ایف ایچ سیریز کندھے پریس ٹرینر مختلف سائز کے صارفین کو ایڈجسٹ کرتے ہوئے دھڑ کو بہتر بنانے کے لئے ایڈجسٹ سیٹ سیٹ کا استعمال کرتا ہے۔ کندھے کے بہتر بائیو مکینکس کے لئے کندھے کے دباؤ کی نقالی کریں۔ اس پروڈکٹ کے کاؤنٹر ویٹ باکس میں ایک انوکھا اور خوبصورت ڈیزائن ہے ، اور یہ اعلی معیار کے فلیٹ انڈاکار اسٹیل پائپوں سے بنا ہے۔ اس میں ساخت کا ایک بہت اچھا تجربہ ہے ، چاہے آپ صارف ہوں یا ڈیلر ، آپ کو ایک روشن احساس ہوگا۔
ورزش اوور ویو:
صحیح وزن کا انتخاب کریں۔ ہینڈل کو کندھے سے تھوڑا سا اونچا بنانے کے لئے نشست کو ایڈجسٹ کریں۔ دونوں ہاتھوں سے ہینڈل رکھیں۔ اپنے بازوؤں کو آہستہ آہستہ بڑھائیں اور اپنی پیٹھ کو مضبوط رکھیں۔ تکرار کے مابین تصادم سے بچنے کے ل surropy ابتدائی پوزیشن پر واپس آجائیں ۔آئی ویز ورزش کے دوران اپنی کلائی کو غیر جانبدار پوزیشن میں رکھیں۔ سرگرمی کی حد کے IIMIT پر کہنی کو imiming سے پرہیز کریں۔
ورزش کو مزید موثر بنانے کے ل the ، نشست اور بیک پیڈ کا زاویہ صارف کو مناسب لوڈنگ اور بہتر نتائج کے ل the ورزش کے دوران کندھے کے مشترکہ کو آسانی سے سیدھ کرنے میں مدد کرتا ہے۔
مصنوعات کی خصوصیات:
ٹیوب سائز: D-شکل ٹیوب 53*156*T3 ملی میٹر اور مربع ٹیوب 50*100*T3 ملی میٹر۔
سرورق مواد: اسٹیل اور ایکریلک۔
سائز: 1505*1345*1500 ملی میٹر۔
اسٹینڈرڈ کاؤنٹر ویٹ: 100 کلوگرام۔