MND-FH سیریز کے بچھڑے کی ٹریننگ مشین میں بینچ قسم کی ٹریننگ مشین سے زیادہ آرام دہ نشست ہوتی ہے، اور صارف ٹانگوں کے پٹھوں میں پھیلی ہوئی تبدیلیوں کو محسوس اور تجربہ بھی کر سکتا ہے۔ دونوں طرف سے معاون ہینڈل صارف کی طاقت کو زیادہ مرتکز بناتے ہیں۔ بچھڑے کا حصہ
ورزش کا جائزہ:
صحیح وزن کا انتخاب کریں۔ اپنی ایڑیوں کو پیڈل پر رکھیں۔ سیٹ کو اس طرح ایڈجسٹ کریں کہ گھٹنا تھوڑا سا جھکا ہوا ہو۔ ہینڈل کو دونوں ہاتھوں سے پکڑیں۔ اپنے پیروں کو آہستہ سے کھینچیں۔ پوری طرح کھینچنے کے بعد، رکیں۔ آہستہ آہستہ ابتدائی پوزیشن پر واپس جائیں۔ ایک کے لیے - سائیڈ ٹریننگ، اپنے پیروں کو پیڈل پر رکھیں، لیکن پیڈل کو آگے بڑھانے کے لیے صرف ایک پاؤں پھیلائیں۔
اس پروڈکٹ کے کاؤنٹر ویٹ باکس کا ڈیزائن منفرد اور خوبصورت ہے۔ یہ اعلی معیار کے فلیٹ اوول سٹیل پائپ سے بنا ہے۔ اس میں ساخت کا بہت اچھا تجربہ ہے۔ چاہے آپ صارف ہوں یا ڈیلر، آپ کو ایک روشن احساس ہوگا۔
مصنوعات کی خصوصیات:
ٹیوب کا سائز: D-شکل ٹیوب 53*156*T3mm اور مربع ٹیوب 50*100*T3mm
کور مواد: اسٹیل اور ایکریلک
سائز: 1333*1084*1500mm
معیاری کاؤنٹر ویٹ: 70 کلوگرام
کاؤنٹر ویٹ کیس کی 2 اونچائیاں، ایرگونومک ڈیزائن