ایم این ڈی فٹنس H10 روٹری ٹورسو ، یہ ہائیڈرولک مزاحمتی مشین ٹورسو کے بنیادی پٹھوں میں کام کرتی ہے ، بشمول ترچھا۔
MND-H10 روٹری ٹورسو ، ہائیڈرولک آئل ڈرم کے ذریعہ کارفرما ہے ، یہ کمر کے پٹھوں کو ورزش کرنے اور بنیادی طاقت کو بڑھانے کے لئے 6 اسپیڈ ایڈجسٹمنٹ کو اپناتا ہے۔
1. ریزسٹنس موڈ: سادہ مزاحمت ایڈجسٹمنٹ کا طریقہ ، مزاحمت کے تبادلوں کا ادراک کرنے کے لئے صرف ہائیڈرولک ایڈجسٹمنٹ نوب کو ہلکے سے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ ہر مزاحمت کے درمیان فرق خاص طور پر بڑا نہیں ہے ، اور مزاحمت کی تبدیلی کی وجہ سے کوئی چوٹ نہیں ہوگی۔ ہائیڈرولک مزاحمتی مشینوں کے ساتھ انتظام کرنے کے لئے وزن کا کوئی اسٹیک نہیں ہے - کوئی سامان کی ایڈجسٹمنٹ ضروری نہیں ہے۔ مشینیں خود ایڈجسٹ ہیں-جتنی زیادہ آپ سلنڈر پر محنت کریں گے جتنا آپ کے بدلے میں زیادہ مزاحمت ہوگی۔ اس کا مطلب ہے کہ ہمارا کام اتنا ہی محفوظ ہے جتنا پانی میں ورزش کرنا!
2. صارف: ہم ہائیڈرولک (HR) مزاحمتی مشینوں کے ذریعے طاقت کی تربیت کرتے ہیں۔ یہ خاص طور پر خواتین کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں اور استعمال میں آسان: کوئی پیچیدہ ترتیبات نہیں۔
3. ہائیڈرولک مزاحمت کے بینیفٹس: محفوظ سیلف خود ساختہ مزاحمت سیف ہر عمر کے لئے پانی کے قابل استعمال اور فٹنس کی سطح کے لئے ورزش کرنے کے طور پر-تمام مشترکہ طاقتوں کے لئے مناسب ہے۔ آپ کے آغاز سے پہلے یا جب آپ ذہنی طور پر کم تھکا دینے سے پہلے ضروری نہیں ترتیب دیں۔