MND-HA16 طاقت پلیٹ بھری ہوئی آئی ایس او لیٹرل فرنٹ لیٹ پل ڈاون

پلیٹ سے بھری ہوئی آئی ایس او لیٹرل فرنٹ لیٹ پل ڈاون کو انسانی تحریک سے بلیو پرنٹ کیا گیا تھا۔ علیحدہ وزن کے سینگ مساوی طاقت کی نشوونما اور پٹھوں کی محرک اقسام کے ل independent آزاد موڑنے اور بدلنے کی حرکات کو مشغول کرتے ہیں۔ یہ مختلف حالتوں اور قدرتی نقل و حرکت کے راستے کی فراہمی کے لئے تحریک اور زیرکک پوزیشنوں کا ایک انوکھا قوس استعمال کرتا ہے۔ پلیٹ سے بھری ہوئی آئی ایس او لیٹرل سینے / لیٹ پل ڈاون کو انسانی نقل و حرکت سے بلیو پرنٹ کیا گیا تھا۔ علیحدہ وزن کے سینگ مساوی طاقت کی نشوونما اور پٹھوں کی محرک اقسام کے ل independent آزاد موڑنے اور بدلنے کی حرکات کو مشغول کرتے ہیں۔ یہ امتزاج مشین سینے اور اوپری بیک ورزش دونوں کے لئے حل پیش کرتی ہے۔