ایم این ڈی فٹنس پی ایل پلیٹ سیریز ورزش کو مزید لچکدار بنا سکتی ہے۔ مختلف وزن کے ساتھ باربل کے ٹکڑوں کو مختلف ورزش کے اثرات کو حاصل کرنے کے لئے لٹکایا جاسکتا ہے
ایم این ڈی-پی ایل 07 کم قطار بائیو مکینکس اور سیفٹی کے اعلی معیار کے لئے بنی ہوئی ، یہ لیٹیسیمس ڈورسی ، بائسپس ، پوسٹریر ڈیلٹائڈ اور ٹریپیزیوس پٹھوں کو چالو کرتی ہے۔ لاؤ قطار مشین ایک ایسی قسم کی مشین ہے جس میں کمر کے پٹھوں کو نشانہ بنانے کے لئے ایک کم گھومنی ہوتی ہے۔
کم قطار کمر اور بازو کے پٹھوں کے لئے ایک سادہ لیکن موثر ورزش ہے۔ یہ جسم کے اوپری طاقت کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے اور آپ کی کرنسی کو بہتر بناتا ہے۔ اس سے نہ صرف آپ کو بہتر نظر آنے میں مدد ملتی ہے بلکہ آپ کو دوسری مشقوں کو صحیح طریقے سے انجام دینے میں مدد ملتی ہے اور چوٹ کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔
یہ بنیادی طور پر پچھلے حصے میں پٹھوں کا استعمال کرتا ہے ، یہ بائسپس ، رانوں اور کور کو بھی کام کرتا ہے۔ اور نچلی قطار نچلے حصے پر بہت زیادہ دباؤ نہیں ڈالتی ہے۔
1. انسانی ڈھانچے کے مطابق ڈھال لیں: اعتدال پسند نرم اور سخت کے ساتھ کشن انسانی جسم کے ڈھانچے کو بہتر طور پر ڈھال سکتا ہے ، تاکہ ورزش کے دوران لوگوں کو سب سے زیادہ سکون ملے۔
2. استحکام: مین فریم پائپ فلیٹ بیضوی پائپ ہے۔ یہ نقل و حرکت کے دوران سامان کو زیادہ مستحکم بنا دیتا ہے اور بھاری وزن اٹھا سکتا ہے۔
3. ایڈجسٹ سیٹ: نشست کو لوگوں کی مختلف بلندیوں کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے ، جو مختلف لوگوں کی ورزش کی ضروریات کو پورا کرسکتی ہے۔