MND-TXD180 کارڈیو انڈور پٹھوں کی ٹرینر فٹنس باڈی بلڈنگ ورزش سازوسامان جم اے بی کوسٹر

اپنے اوپری ایبس ، نچلے ایبس ، اور ایک سادہ مشین کے ساتھ سائیڈ وائلیک کو نشانہ بنائیں۔ انوکھا ڈیزائن آپ کو اپنے ایبس پر کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ بنیادی فارورڈ لفٹ موشن کے لئے آپ کو اپنے ایبس کا معاہدہ کرتے وقت اپنے گھٹنوں اور پیروں کو اٹھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مارکیٹ میں دوسروں کے برعکس ، "نیچے" سے آپ کے ایبس پر کام کرنے والا اے بی کوسٹر۔

تحریک کے ل you آپ کو اپنے ایبس کا معاہدہ کرتے وقت اپنے گھٹنوں اور پیروں کو اٹھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آرام دہ اور پرسکون گاڑی پر گھٹنے ٹیکیں ، اور اپنے گھٹنوں کو اوپر کھینچیں۔ اس پر کام کرنا آسان ہے۔

جب آپ اٹھتے ہیں تو ، گھٹنوں کی گاڑی مڑے ہوئے پٹری کے ساتھ مل جاتی ہے ، پہلے آپ کے نچلے ایبس کو شامل کرتی ہے ، پھر درمیانی اور اوپری خطہ ، آپ کو نیچے سے پیٹ کا ایک مکمل ورزش فراہم کرتا ہے۔ یہ کوسٹر آپ کے ایبس کو اسٹارٹ ٹو فائنش سے مشغول کرتا ہے ، جس سے آپ کو ہر تکرار کے ساتھ مستقل بنیادی سنکچن ملتا ہے۔ فری اسٹائل موشن سیٹ تمام سمتوں میں منتقل ہوتی ہے تاکہ آپ پیٹ کے مکمل ورزش کے ل every ہر زاویے پر اپنے ترچھا کو نشانہ بناسکیں۔

1. اے بی کوسٹر آپ کو کامل شکل میں رکھتا ہے اور کسی کے لئے بھی آسان بنا دیتا ہے ، قطع نظر فٹنس کی سطح سے قطع نظر ، آپ کے پورے پیٹ کے خطے کو ہر بار صحیح اور مؤثر طریقے سے استعمال کرنا ، بغیر کسی گردن یا نچلے حصے میں دباؤ ڈالے۔

2. اس میں ایک کثیر زاویہ ایڈجسٹ سیٹ بھی پیش کی گئی ہے تاکہ آپ کو ورزش اور پلیٹ لوڈنگ پوسٹس میں مدد کے ل advanced اعلی درجے کے صارفین کے لئے اضافی وزن شامل کیا جاسکے۔

3. یہ ان لوگوں کے لئے قدرے چھوٹا ہے جو جگہ کے تحفظ کے خواہاں ہیں۔