MND-X300A 3 ان 1 فنکشن کارڈیو جم ایکویمنٹ آرک ٹرینر

X300A آرک سٹیپ ٹرینر ایک بے ساختہ ہچکچاہٹ والی موٹر استعمال کرتا ہے، اور حرکت کو تیز، محفوظ اور زیادہ موثر بنانے کے لیے قدم کے سائز کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔

ڈیوائس ڈھلوانوں اور مزاحمت کی وسیع رینج پیش کرتی ہے، اور یہ کہنا کوئی مبالغہ آرائی نہیں کہ اس میں ایک ڈیوائس میں تین ڈیوائسز رکھنے کا کام ہے۔ درمیانی ڈھلوان کی سطح پر ایک بیضوی مشین کی طرح ایک قدم وار حرکت؛ اونچی ڈھلوان کی سطح پر، سیڑھی کی طرح رینگنا۔ ڈھلوان کی کسی بھی سطح پر، وہی روایتی کیلوری کی کھپت اور حفاظت کو منتقل کیا جاتا ہے۔ جیسا کہ آپ شاید جانتے ہوں گے، ورزش کرنے سے فطری طور پر کیلوریز جلتی ہیں، اور آرک ٹریننگ جیسی ایروبک ورزش بہت زیادہ کیلوریز والی ہوتی ہے۔ وہ کیلوریز آپ کے جسم کو کام کرنے کے لیے درکار ہوتی ہیں، خاص طور پر شدید ورزش کے دوران۔ وہ آپ کے جسم کا ایندھن ہیں۔ اگر آپ کے پاس کیلوریز کی وافر مقدار ہے، یا دوسرے لفظوں میں، اگر آپ نے کیلوریز سے بھرپور غذائیں کھائی ہیں، تو آپ کے جسم میں ورزش کے لیے کافی ایندھن موجود ہے۔

اس سے بھی بہتر یہ ہے کہ اگر آپ کا جسم خوراک اور کیلوریز سے بھرا نہیں ہے، تو آپ کا جسم ایندھن کے لیے آپ کے چربی کے ذخائر کا رخ کرے گا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کیلوری کی کمی پر چل رہے ہیں۔ یہ لیتا ہے a1 پاؤنڈ کھونے کے لیے 3,500 کیلوری کا خسارہ. لہذا، اگر آپ روزانہ 30 منٹ تک آرک ٹرین کرتے ہیں، تو آپ فی ہفتہ ایک پاؤنڈ سے زیادہ کھو سکتے ہیں، ممکنہ طور پر زیادہ۔ اس کے علاوہ، اگر آپ نہیں جانتے تھے، تو ایک آرک ٹرینر آپ کو جلانے میں مدد کر سکتا ہے۔16% زیادہ کیلوریزٹریڈمل یا بیضوی مشین کے مقابلے میں۔

1.بجلی کی فراہمی: خود پیدا کرنا

2.پروگرام: دستی موڈ + خودکار موڈ

3.USB: سیل فون چارجنگ فنکشن

4.دل کی دھڑکن: رابطے کی قسم۔

5.فنکشن: بیضوی، سکینگ، چڑھنا