MND-X200B موٹرائزڈ سیڑھی ٹرینر

قطر میں ورلڈ کپ کی مقبولیت کے ساتھ ساتھ فٹنس ٹریننگ کا جوش بھی عروج پر ہے۔ اسی شوق کی وجہ سے دنیا بھر میں فٹبال کے جوش کی آگ بھڑک اٹھی ہے۔ پٹھوں کے خوبصورت لڑکوں کو دیکھ کر، ہمیں زیادہ صحت اور امید نظر آتی ہے۔ فٹ بال کھلاڑی بہت زیادہ طاقت اور پٹھوں کی تعمیر اور ایروبک ڈھیلا کرنے کی تربیت کرتے ہیں۔

باقاعدگی سے ایروبک ورزش جسم کے غیر مخصوص مدافعتی فعل کو بہتر بنا سکتی ہے، اس طرح نئے کورونا وائرس کے انفیکشن کو ایک خاص حد تک روکا جا سکتا ہے۔ اپنی ذاتی صورتحال کے مطابق ورزش کی مختلف مقدار کا انتخاب کریں، بنیادی طور پر تھوڑا سا پسینہ آ رہا ہو۔ ورزش کے دوران پانی بھرنے پر توجہ دیں، اور پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے کے لیے ورزش سے پہلے گرم کرنے پر توجہ دیں۔ ایروبک مشقوں میں شامل ہیں: جاگنگ، سٹیپرز، سائیکلنگ، سیٹ اپس، پش اپس، یوگا، ایروبکس، تائی چی، اور بہت کچھ۔ آج ہم اپنی فیکٹری سے ایک سیڑھی مشین MND-X200B متعارف کرانے جا رہے ہیں، جو ایشیا، لاطینی امریکہ اور یورپ کے کئی ممالک میں بڑی مقدار میں فروخت ہو چکی ہے۔ سیڑھی چڑھنے والے کے چھوٹے سائز کی وجہ سے، آپ گھر پر رکھنے کے لیے ایک یا دو خرید بھی سکتے ہیں، اور اپنے خاندان کے ساتھ مل کر زیادہ ورزش کر سکتے ہیں۔ ہر روز کچھ ورزش کریں، آپ خود کو صحت مند محسوس کریں گے۔

تکنیکی تفصیلات

NW وزن: 206 کلوگرام

طول و عرض: 1510*780*2230mm

پیکنگ سائز: 1365*920*1330mm

مرحلہ مؤثر چوڑائی: 560 ملی میٹر

چلنے والا موڈ: موٹر سے چلنے والا

موٹر کی تفصیلات: AC220V- -2HP 50HZ

20 فٹ جی پی: 8 یونٹ

40 فٹ ہیڈکوارٹر: 32 یونٹس

فنکشنل ڈسپلے: وقت، چڑھنے کی اونچائی، کیلوریز، قدم، دل کی دھڑکن

انتخاب کے لیے دو رنگ:

استعمال کا طریقہ

1. اپنے کولہوں کی طاقت کو محسوس کرنے کے لیے دو قدم اٹھائیں۔ gluteus maximus کو مکمل طور پر متحرک کریں، اور اپنی رفتار کے مطابق رفتار کو ایڈجسٹ کریں (نوٹ: پورے واحد کو پیڈل پر رکھنا چاہیے، اور ہیل کو معطل نہیں کیا جانا چاہیے)۔

2. ایک طرف کھڑے ہو کر قدم عبور کریں۔ gluteus maximus اور کولہوں کے بیرونی کنارے دونوں پر عمل کیا جا سکتا ہے۔ آپ مشق کے آغاز میں ایک گرڈ پر قدم رکھ سکتے ہیں، اور پھر مہارت حاصل کرنے کے بعد دو گرڈ پر قدم رکھ سکتے ہیں۔ کولہوں کا بیرونی کنارہ بھی زیادہ قوت پیدا کرے گا، جو کولہوں کے دونوں اطراف کے افسردگی کو بھر سکتا ہے۔

یہ سیڑھی چڑھنے والا وقت کے ایک حصے میں اتنی ہی شدید ورزشیں حاصل کرسکتا ہے بغیر چلنے کی رفتار سے زیادہ تیز چلنے کی ضرورت کے۔ اس وجہ سے کہ یہ مشین کتنی شدت سے بائیو مکینکس پر فوکس کرتی ہے اور قدرتی طور پر میٹابولک ریٹ کو جوڑتی ہے، نتائج کو تقریبا کسی بھی فٹنس مقصد کے مطابق نشانہ بنایا جا سکتا ہے۔ اعلی درجے سے لے کر ابتدائی افراد تک، جسم کو ٹننگ اور مجسمہ سازی سے لے کر قلبی نظام کی کنڈیشنگ اور تربیت تک۔ صارفین اپنے وقت اور کوشش سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھاتے ہیں۔