ورزش شروع کرنے سے پہلے درکار ترتیبات کی مقدار انتہائی کم ہے اور ورزش کے عہد سے تمام ایڈجسٹمنٹ تک پہنچنا آسان ہے۔ استعمال میں آسان آلہ منتخب حصوں پر نقل و حرکت پر ایک مکمل کنٹرول کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون آغاز کی پوزیشن پیش کرتا ہے۔
منتخب کردہ آلات پر تحقیق کے اطلاق کے نتیجے میں ایک ایسا ڈیزائن نکلا ہے جو حرکت کی ایک منتخب رینج کے ذریعہ جسم کی قدرتی حرکت کو دوبارہ پیش کرتا ہے۔ مزاحمت حرکت کی حد میں مستحکم رہتی ہے اور تحریک کو غیر معمولی ہموار بناتی ہے۔
اس فنکشن سے متغیر مزاحمت کی فراہمی ممکن ہوتی ہے تاکہ وہ تربیت یافتہ افراد کے گروہوں کی مخصوص طاقت کے منحنی خطوط کو پورا کرسکیں۔ اس کے نتیجے میں ، صارفین کو ورزش کے دوران مستقل مزاحمت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ CAM کے ڈیزائن کے ذریعہ کم ابتدائی بوجھ ممکن ہے فورس وکر کے مطابق ہے کیونکہ ان کی حرکت کی حد کے آغاز اور اختتام پر پٹھوں سب سے کمزور ہیں اور درمیان میں سب سے مضبوط ہیں۔ یہ خصوصیت تمام صارفین کے لئے مفید ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو مشروط اور بحالی کے مریض ہیں۔