بڑے، مضبوط بچھڑوں کی تعمیر کے گہرے فوائد ہیں جن میں گیسٹروکنیمیئس اور سولیئس پٹھوں دونوں کو مضبوط کرنا شامل ہے - آپ کے ٹبیا، اچیلز اور رانوں کے لیے اہم عضلات۔بڑے بچھڑے کھیلوں میں اپنے عروج پر پرفارم کرنے میں بھی مدد کریں گے، چاہے وہ باسکٹ بال، جمناسٹک، ٹریک یا فٹ بال میں حصہ لے رہے ہوں، آپ اس سے زیادہ دھماکہ خیزی کے ساتھ پہلے سے کہیں زیادہ چھلانگ لگائیں گے جتنا آپ مضبوط، زیادہ ترقی یافتہ بچھڑوں کے ساتھ تصور بھی نہیں کر سکتے۔