MND-PL17 فٹنس کا سامان کندھے کی ورزش Iso-lateral Front Lat Pulldown Machine

MND FITNESS PL پلیٹ لوڈڈ سٹرینتھ سیریز ایک پیشہ ور جم استعمال کا سامان ہے جو 120*60*3mm/ 100*50*3mm فلیٹ اوول ٹیوب (گول ٹیوب φ76*2.5) کو فریم کے طور پر اپناتا ہے، بنیادی طور پر ہائی اینڈ جم کے لیے۔

MND-PL17 Iso-Lateral Front Lat Pull down ایک بہترین مشین ہے جو کمر کے مجموعی پٹھوں کو مؤثر طریقے سے نشانہ بناتی ہے، خاص طور پر latissimus dorsi اور پچھلے پٹھوں کے درمیانی حصے کو۔یہ ایک کمپاؤنڈ ورزش ہے جہاں آپ درمیانی اور نچلے ٹریپیزیئس، میجر اور مائنر rhomboids، latissimus dorsi، teres major، posterior deltoid، infraspinatus، teres minor، sternal (lower) pectoralis major عضلات پر کام کر سکتے ہیں۔

یہ مشین دو مختلف طیاروں میں محور زاویہ کے ساتھ ڈبل آئی ایس او لیٹرل ٹریننگ پیش کرتی ہے۔
آئی ایس او لیٹرل موشن مساوی طاقت کی نشوونما اور پٹھوں کو متحرک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
ابتدائی پوزیشن اس مشین میں اونچی پوزیشن پر ہے جو لفٹ شروع کرنے سے پہلے لیٹسیمس ڈورسی کے لیے پہلے سے کھینچنے والی پوزیشن کی اجازت دیتی ہے۔
ورزش کرتے وقت فوم رولر پیڈ صارف کو جگہ پر لاک کر دیتے ہیں۔