ایم این ڈی فٹنس پی ایل پلیٹ سیریز ورزش کو مزید لچکدار بنا سکتی ہے۔ مختلف وزن کے ساتھ باربل کے ٹکڑوں کو مختلف ورزش کے اثرات کو حاصل کرنے کے لئے لٹکایا جاسکتا ہے
MND-PL35 پیٹ اور گھٹنے/ڈپ بنیادی طور پر ٹانگوں کے پٹھوں اور پیٹ کے پٹھوں کو ورزش کریں ، اور تمام پہلوؤں میں ورزش کریں
نچلے حصے میں تناؤ کو ختم کرتے ہوئے ایک شدید AB ورزش فراہم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، عمودی گھٹنوں میں اضافے کی مشین کمر کو خالی کرنے کے لئے شکست دینا مشکل ہے۔ آسان اور آسان مرحلہ انٹری کو ہوا کا آغاز کرنا پڑتا ہے۔ موٹی ، آرام دہ اور پرسکون ڈورافرم بیک پیڈ اور بازو تھکاوٹ اور تکلیف کو کم کرنے کی تائید کرتے ہیں جس کی مدد سے آپ اپنے ایبس اور واجبات پر کام کرتے رہیں۔ ایک قاتل ٹرائیسپس ، ڈیلٹائڈ ، اور کم پی ای سی ورزش کے ل dip ڈپ اسٹیشن ہینڈل کے ساتھ ڈپ اسٹیشن ہینڈلز کی خصوصیات ہیں۔ راک ٹھوس مدد اور استحکام کو ہیوی گیج اسٹیل فریموں کے ذریعے آل -4 سائیڈ ویلڈیڈ تعمیر کے ساتھ پہنچایا جاتا ہے۔
عمودی گھٹنے کے کاموں کے بنیادی پٹھوں وہ ہیں جو آپ دکھاتے ہیں: ریکٹس ابڈومینس۔ یہ عضلہ ریڑھ کی ہڈی کے موڑ کے لئے ذمہ دار ہے اور آپ کو جھوٹ بولنے والی پوزیشن سے بیٹھنے اور اپنے سینے کو اپنے کولہوں کی طرف کھینچنے میں شامل دیگر حرکات جیسی چیزیں کرنے دیتا ہے۔ یہ آپ کے دھڑ سے گزرتا ہے ، آپ کے اسٹرنم سے نیچے آپ کے کولہوں تک پھیلا ہوا ہے۔
1. 10 ° ریورس پچ پیٹ کی حد کو بڑھاتا ہے۔
2. حتمی راحت کے ل factions خصوصیات کے بڑے قطر کی گرفت۔
3. کشن انسانی جسم کو بہتر فٹ بیٹھتا ہے اور ورزش کے ل more زیادہ آسان ہے۔