MND فٹنس PL پلیٹ سیریز ورزش کو مزید لچکدار بنا سکتی ہے۔ ورزش کے مختلف اثرات حاصل کرنے کے لیے مختلف وزن والے باربل کے ٹکڑوں کو لٹکایا جا سکتا ہے۔
MND-PL35 پیٹ اور گھٹنے کے اوپر/ڈپ میں بنیادی طور پر ٹانگوں کے پٹھوں اور پیٹ کے پٹھوں کی ورزش، اور تمام پہلوؤں میں ورزش
کمر کے نچلے حصے پر تناؤ کو ختم کرتے ہوئے ایک شدید اب ورزش فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا، عمودی گھٹنے اٹھانے والی مشین کمر کی لکیر کو ویکیوم کرنے کے لیے ہرانا مشکل ہے۔ آسان اور آسان قدم اندراج شروع کرنے کو ہوا کا جھونکا بنا دیتا ہے۔ موٹے، آرام دہ Durafirm بیک پیڈ اور بازو کی حمایت تھکاوٹ اور تکلیف کو کم کرتی ہے جس سے آپ اپنے ایبس اور ترچھے پر کام کرتے رہتے ہیں۔ ایک قاتل ٹرائیسیپس، ڈیلٹائڈ، اور لوئر پی ای سی ورزش کے لیے بڑے ہینڈ گرپس کے ساتھ ڈپ اسٹیشن ہینڈلز کی خصوصیات۔ چٹان کی ٹھوس حمایت اور استحکام ہیوی گیج اسٹیل فریموں کے ذریعے تمام 4 طرفہ ویلڈڈ کنسٹرکشن کے ساتھ فراہم کیا جاتا ہے۔
عمودی گھٹنے کو بڑھانے والے بنیادی عضلات وہی ہیں جو آپ دکھاتے ہیں: ریکٹس ایبڈومینس۔ یہ عضلہ ریڑھ کی ہڈی کے موڑ کے لیے ذمہ دار ہے اور آپ کو ایسی چیزیں کرنے دیتا ہے جیسے لیٹنے کی پوزیشن سے اٹھنا اور دیگر حرکات جس میں آپ کے سینے کو اپنے کولہوں کی طرف کھینچنا شامل ہے۔ یہ آپ کے دھڑ سے گزرتا ہے، آپ کے اسٹرنم سے نیچے آپ کے کولہوں تک پھیلا ہوا ہے۔
1. 10° ریورس پچ پیٹ کی رینج آف موشن کو بڑھاتی ہے۔
2. حتمی آرام کے لیے بڑے قطر کی گرفت کی خصوصیات۔
3. کشن انسانی جسم کو بہتر طور پر فٹ کرتا ہے اور ورزش کے لیے زیادہ آسان ہے۔