MND - WG425 جم کا سامان یوریتھین PU ربڑ ڈمبل

ڈمبلز، یا مفت وزن، ایک قسم کا ورزش کا سامان ہے جس کے لیے ورزش کی مشینوں کے استعمال کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ڈمبلز کا استعمال پٹھوں کو مضبوط اور ٹون کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

ڈمبلز کا مقصد جسم کو مضبوط بنانا اور ان کے سائز کو بڑھانے کے ساتھ ساتھ مسلز کو ٹون کرنا ہے۔باڈی بلڈرز، پاور لفٹرز، اور دیگر کھلاڑی اکثر انہیں اپنے ورزش یا ورزش کے معمولات میں استعمال کرتے ہیں۔ڈمبلز کے استعمال کے لیے مختلف مشقیں بنائی گئی ہیں، جن میں سے ہر ایک کو پٹھوں کے مخصوص گروپ کی ورزش کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ایک گروپ کے طور پر، ڈمبل کی مشقیں، اگر مناسب طریقے سے اور باقاعدگی سے ورزش کے ایک جامع معمول کے اندر انجام دی جائیں تو، چوڑے کندھے، مضبوط بازو، سڈول کولہوں، بڑے سینے، مضبوط ٹانگوں، اور اچھی طرح سے متعین پیٹ کی تعمیر میں مدد کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔

تفصیلات: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG